Workshop - Free flow - liberating dance/frigörande dans med Ylva Deplanck

"Har du inte provat frigörande dans har du missat något fantastiskt!"

Ylva leder här ett längre tillfälle av Free Flow - en frigörande dansworkshop. Ylva dig med på äventyr du kanske inte varit med om tidigare, och workshopformatet ger dig chansen att utforska din rörelse än mer. Rör dig på det sätt som din kropp vill och behöver till de olika rytmer som passet innehåller. Låt din kropp få släppa allt och sugas in i de rörelser som släpper på dina spänningar och släpper fram ditt autentiska jag. 

Ylva guidar dig genom olika rytmer och känslor genom hela workshop - du behöver bara följa hennes instruktioner, känna in musiken och släppa loss din kropp. Du behöver inte kunna dansa eller ha någon tidigare erfarenhet, alla kan vara med och njuta av den kraft som Free Flow - frigörande dans ger. 

Passar alla nivåer.